Wirbelsäulengeräte

TERGUMED Wirbelsäulengeräte

Die gesamte Biomechanik der tergumed 710 Geräte ist speziell auf die Bedürfnisse von Rückenpatienten ausgerichtet. Positionierung, Fixationsmöglichkeiten und Einstellungen sind so konzipiert, dass der Einsatz der Geräte bereits in frühen Phasen der Nachbehandlung möglich und sinnvoll ist.

LifeFitness Synergy360 Functionaltraining

Mit dem Functional-Training-Turm von LifeFitness bieten wir Dir zahlreiche Übungsmöglichkeiten.
Dir stehen zur Verfügung:

Doppelter Kabelzug
Synrgy360 Dip Handles
Synrgy360 Step-Up Plattform
Synrgy360 Power Pivot/Landmine
TRX
Endlos-Seil
Verschiedene Klimmzuvariationen (+Unterstützung)
Ball-Rebounder

Training mit freien Gewichten

Ganz klassisch: Übungen mit Lang- und Kurzhanteln ermöglichen Dir effizientes Training – das „freie Training“ spricht mehr Muskeln an und ist funktioneller (näher an Alltagsbewegungen) als Training an Maschinen.

Voraussetzung für Freihanteltraining ist schon etwas Trainingserfahrung, ausreichend Körpergefühl und vor allem die richtige Technik zur Ausführung. Eine gute Einweisung ist unerlässlich!